Taiji – Qigong
Mit sanften Bewegungen großes Erreichen, fit bleiben bis ins hohe Alter
– verbessert die Beweglichkeit
– schult die Körperwahrnehmung
– verbessert den Gleichgewichtssinn, hilft Stürze zu verhindern
– kann Schonhaltungen korrigieren
– stärkt die Konzentrationsfähikeit
– fördert die Durchblutung, kann den Blutdruck senken
Wann: Mittwochs 10.30 – 11.30 Uhr
Wo: Sportheim Walle Am Sportheim, 29308 Winsen-Walle
Kosten: für Vereinsmitglieder frei
oder 10er Karten (50€)
Sportverein Walle
